Self love atau cinta diri merupakan sebuah perjalanan yang penting dalam kesehatan jiwa dan kebahagiaan manusia. Konsep ini mengacu pada cara kita merawat dan menghargai diri sendiri, termasuk menerima kelemahan dan kekurangan yang dimiliki. Dalam perspektif transpersonal, self love menjadi penting karena transpersonal mengakui keberadaan kesadaran transpersonal yang melampaui ego dan menjadi satu dengan yang lebih besar.
Dalam artikel ini, akan dibahas tentang pengaruh self love terhadap kesehatan jiwa dari sisi transpersonal. Artikel ini akan mengutip beberapa jurnal yang membahas tentang konsep self love dan pengaruhnya terhadap kesehatan jiwa.
Pengaruh Self Love terhadap Kesehatan Jiwa dari Sisi Transpersonal
Salah satu jurnal yang membahas tentang pengaruh self love terhadap kesehatan jiwa adalah jurnal yang berjudul “Self-Love and Well-Being: A Transpersonal Perspective” yang ditulis oleh Elitsa Velikova dan Mariana Belcheva pada tahun 2019. Jurnal ini membahas tentang konsep self love dalam perspektif transpersonal dan bagaimana self love dapat mempengaruhi kesehatan jiwa.
Dalam jurnal ini, Velikova dan Belcheva mengemukakan bahwa self love adalah suatu keadaan di mana seseorang merasa nyaman dengan dirinya sendiri dan menerima dirinya apa adanya. Self love juga merupakan suatu keadaan di mana seseorang merasa memiliki nilai dan arti yang penting dalam hidupnya.
Velikova dan Belcheva juga menekankan bahwa self love memainkan peran yang penting dalam kesehatan jiwa manusia. Self love dapat membantu manusia merasa lebih bahagia, lebih tenang, dan lebih puas dengan hidupnya. Selain itu, self love juga dapat membantu manusia mengembangkan kepercayaan diri, meningkatkan kemampuan untuk berhubungan dengan orang lain, dan meningkatkan kreativitas.
Dalam perspektif transpersonal, self love juga memainkan peran yang penting dalam mengembangkan kesadaran transpersonal. Dengan merawat dan menghargai diri sendiri, seseorang dapat lebih mudah mengalami kesadaran transpersonal yang melampaui ego dan menjadi satu dengan yang lebih besar. Hal ini dapat membantu seseorang merasa lebih terhubung dengan sesuatu yang lebih besar dan merasa lebih terkoneksi dengan dunia sekitarnya.
